しわ 原因

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しわの原因とは?

肌ケア

しわは、誰にとっても嫌なものです。

しわが目立つと、実年齢よりも老けて見えてしまいます。
そもそも、しわはどうして出てくるのでしょうか。

しわは、肌の弾力がなくなることによって出てきます。
肌の弾力がなくなる原因には、色々なことが挙げられます。

しわの大きな原因の一つは、肌の老化です。
例えば、外的な原因は紫外線です。
紫外線が肌に当たると肌が老化するのは、
紫外線が真皮のコラーゲンや、
エラスチンを破壊する酵素を増やしてしまうからです。
これによって肌がたるみ、しわになってしまいます。

また、乾燥もしわの原因になります。
乾燥は、角質層のはがれやすく、肌にすき間が出来ます。
そのすき間から水分が逃げていくので皮膚はもろくなり、 しわが出来ます。

その他に、生活習慣や食習慣、
ストレスなどもしわの原因になると言われています。
いつも眉間にしわを刻んだ表情をしていると、
そのまましわになってしまうかもしれませんよ。

表情筋によるしわは、長年の癖のようなものですから、
消えることはないかもしれませんが、
スキンケアで目立たなくすることは出来ます。

また、加齢によるしわは、 肌の弾力がなくなって起こります。
加齢によって、コラーゲンやエラスチンが減少していくからです。

失ったコラーゲンやエラスチンを補うような食事や、
肌のケアをするようにしましょう。
しわが大きくなるのを防ぎ、 しわが出来る時期を遅らせることが出来ます。

小さなしわを見つけたら、 直ぐにケアするようにしましょう。

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